Mặc dù chúng ta đều biết uống rượu nhiều sẽ mang đến các tiêu cực cho cơ thể, nhưng cụ thể uống rượu có tác hại gì lại không phải ai cũng rõ. Cùng tìm hiểu nhé!

Nếu bạn sử dụng rượu ở mức phù hợp sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt cũng như phòng ngừa những bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, nếu lạm dụng thì sẽ gây ảnh hưởng cơ thể. Theo các thống kê từ năm 2010 đến nay cho thấy, Việt Nam luôn nằm trong top những nước có tỷ lệ tiêu thụ rượu bia cao nhất thế giới. Bài viết sau đây mang đến những thông tin về uống rượu có tác hại gì.

Tìm hiểu uống rượu có tác hại gì?

Tác hại đến não bộ

Uống rượu có tác hại gì? Đầu tiên chính là khiến não bộ chịu ảnh hưởng. Nếu cơ thể nạp lượng lớn cồn thì sẽ dẫn đến rối loạn bộ não, làm cho não mất kiểm soát và không điều chỉnh được những hoạt động của các trung tâm dưới vỏ, vì vậy gây nên những hành động tiêu cực khiến người uống mất kiểm soát, phản ứng chậm, đi đứng loạng choạng, suy giảm trí nhớ và không ổn định tinh thần.

Tác hại đến tim mạch

Uống nhiều rượu khiến cho bộ máy tim mạch bị tổn thương, cơ tim bị thoái hóa và có thể dẫn đến suy tim. Nếu bạn uống rượu mạnh trong thời gian dài thì có thể gây nên tình trạng phì đại tâm thất và xơ hóa, giãn cơ tim. Bên cạnh đó, việc lạm dụng rượu cũng tạo ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ, khiến huyết áp tăng. Người uống nhiều rượu bia cũng thường có lối sống không được lành mạnh, do đó càng dễ mắc bệnh lý về tim mạch.

Tác hại đến dạ dày

Nghiên cứu đã chứng minh, rượu có thể phân hủy từ ethanol thành những acetaldehyde (chất rất độc) gây nên viêm loét dạ dày. Đồng thời, rượu cũng kích thích niêm mạc dạ dày, làm nó tiết nhiều axit tiêu hóa hơn. Nếu dạ dày tích tụ rượu và axit sẽ dẫn tới buồn nôn và nôn.

Tác hại đến gan

Đáp án cho câu hỏi uống rượu có tác hại gì tiếp theo là gây hại cho gan. Khi rượu vào cơ thể, chúng sẽ hấp thụ nhanh với 80% tại ruột non và 20% tại dạ dày, cơ thể sẽ được hấp thụ toàn bộ sau 30 – 60 phút. Tiếp đến rượu được chuyển hóa 90% chủ yếu tại gan). Trong quá trình này, gan sẽ phải hứng chịu đợt tấn công của vô số độc tố. Từ đó, chức năng ngăn những chất độc khác nhau vì máu mang từ bên ngoài hoặc ruột tới gan bị suy giảm, gây nên tình trạng xơ gan, gan nhiễm mỡ, nghiêm trọng hơn là tạo thành ung thư gan.

Gan chịu ảnh hưởng nặng nề từ rượu

Tác hại đến tuyến tụy

Tụy là bộ phận sản xuất ra insulin để điều hòa nồng độ đường trong máu và những hormone khác giúp ruột tiêu hóa thức ăn. Nếu cơ thể nạp quá nhiều rượu, sẽ làm chậm hoặc gián đoạn quá trình sản sinh các hormone. Đồng thời, những độc chất tích tụ vào tụy có thể tạo thành viêm tụy, lâu dần gây nên các tổn thương nghiêm trọng hơn. Một ngày nào đó, tuyến tụy sẽ bị mất chức năng khiến nó không thể tạo ra insulin, gây nên bệnh tiểu đường đường type 2. Mặt khác, rượu cũng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tụy.

Tăng nguy cơ bệnh Gout

Hiện tượng cơ thể thừa axit uric khiến chúng tích tụ tại những các cơ như mắt cá chân, ngón chân cái, đầu gối làm cho cho việc đi lại vô cùng khó khăn được gọi là bệnh Gout. Khi bạn uống quá nhiều rượu thì những bộ phận trên cơ thể, đặc biệt là thận và gan hư hỏng, không còn khả năng loại bỏ độc tố cùng những chất độc hại gây nên nguy cơ mắc bệnh Gout cao hơn.

Tiêu cơ bắp và loãng xương

Lượng canxi trong cơ thể sẽ bị tiêu giảm khi bạn dùng quá nhiều rượu. Thêm vào đó, rượu ngăn chặn quá trình hình thành tế bào xương mới làm ảnh hưởng đến hormone tăng trưởng, khiến người dùng dễ bị loãng xương. Mặt khác, lượng máu đến cơ bắp còn bị hạn chế bởi rượu, lâu dần khiến cơ bắp yếu và tiêu giảm.

Ảnh hưởng sức khỏe sinh sản và khả năng tình dục

Nam giới có nồng độ cồn trong máu 8 -10 g/100cc đủ để làm giãn nở mạch máu dẫn đến cản trở quá trình quan hệ. Hơn thế nữa, rượu bia còn làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến suy yếu thế hệ khi kết hợp với trứng để thụ thai. Còn đối với phái nữ, việc sử dụng nhiều rượu sẽ gây nên suy yếu vùng hạ đồi – tuyến yên, buồng trứng khiến trứng không rụng, gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, tạo thành nguy cơ sinh non…

Tác hại đến hệ thống miễn dịch của cơ thể

Tế bào bạch cầu giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Trong khi đó, việc uống nhiều rượu sẽ giết chết những tế bào này, làm phá hủy hệ thống miễn dịch. Do đó, người thường xuyên lạm dụng rượu trong thời gian dài sẽ dễ mắc bệnh lao hoặc viêm phổi.

Người uống nhiều rượu bia thường mắc bệnh về phổi

Bài viết đã giúp bạn giải đáp uống rượu có tác hại gì. Rượu có mặt lợi cũng có mặt hại, nếu bạn lạm dụng sẽ dẫn đến những tác dụng tiêu cực đến sức khỏe, do đó cần phải nâng cao ý thức về việc dùng rượu bia ở mức độ hợp lý, đồng thời thường xuyên tập thể dục thể thao tăng cường sức khỏe. Máy chạy bộ, xe đạp tập… là thiết bị phù hợp để bạn tập luyện tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

Bình luận