Sau khi sinh con nhiều bà mẹ bị ít sữa và thậm chí không tiết sữa cho con bú. Điều này làm cho nhiều bà mẹ trẻ trở nên hoang mang và lo lắng. Hiểu được điều đó nên bài viết này sẽ bật mí cho bạn cách uống nước lá sung lợi sữa hiệu quả.
Sung là một cây mà tất cả bộ phận của nó đều có công dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Trong đó phải kể đến việc uống nước lá sung lợi sữa cho mẹ sau sinh. Bên cạnh đó là các công dụng tuyệt vời của nước lá sung đem lại.
Uống nước lá sung có tác dụng gì?
Để biết có thể uống nước lá sung lợi sữa không chúng ta sẽ tìm hiểu các tác dụng của nó như sau:
1.1. Điều hòa kinh nguyệt và thúc đẩy tiết sữa
Lá sung là một vị thuốc tốt cho việc điều kinh và tiết sữa, có tác dụng điều kinh rất tốt. Đối với những trường hợp kinh nguyệt không đều, không tiết sữa sau khi sinh con và ít sữa. Trước hết, lá sung rất giàu chất dinh dưỡng, chứa protein, đường và các khoáng chất khác nhau tạo thành sữa. Bên cạnh đó, nó cũng chứa nhiều loại enzym, có tác dụng mạnh mẽ trong việc phân hủy và hấp thụ protein. Lá sung cũng là một loại thuốc bắc có tác dụng dưỡng huyết và thông sữa. Đặc biệt lá khô có tác dụng thông tia sữa mạnh hơn, rất thích hợp cho phụ nữ không đủ sữa trong thời kỳ cho con bú.
1.2 Trị bệnh trĩ
Lấy nhiều lá sung, thêm nước, sắc tra đến khi đen, cho nước cốt vào chậu. Thêm nước sôi, trải khăn dày xuống đáy chậu rồi tắm, làm 4 đến 5 lần một ngày và bạn có thể nhận được kết quả tốt.
1.3. Giảm cân
Quả sung cũng rất giàu enzym, trong đó enzym phân giải protein có nhiều nhất, sau đó là lipase, amylase,… Uống trà lá sung sau bữa ăn có thể giúp phân hủy chất béo và tinh bột trong đường tiêu hóa, thúc đẩy tiêu hóa, giảm cơ thể hấp thụ chất béo và giảm cân.
1.4. Thanh nhiệt và giải độc
Lá sung có lá dẹt, vị hơi hăng, ít độc, có thể đun sôi uống, có tác dụng bổ dạ dày, thông ruột. Lá sung thường được dùng chữa viêm ruột, kiết lỵ, táo bón, trĩ, viêm họng, ghẻ lở.
1.5. Trì hoãn lão hóa
Lá sung có chứa superoxide dismutase. Đây là loại enzyme là một hoạt chất có nguồn gốc từ các cơ thể sống. Nó được coi là loại enzyme kỳ diệu nhất trong công nghệ sự sống và là chất nhặt rác trong cơ thể con người. Đây là nguồn tự nhiên của các gốc oxy tự do, uống nước lá sung có thể bổ sung chất superoxide dismutase cho cơ thể, có tác dụng làm đẹp và chống lão hóa.
1.6. Chống ung thư
Lá sung cũng có axit malic, axit oxalic, axit fumaric, axit succinic, axit malonic, axit pyrrolidine cacboxylic, axit shikimic, axit quinic, axit glyxeric và các axit khác. Flavonoid, rutin ketose, aldose, nhựa thông,… Và benzaldehyde, furanocoumarin lactone, psoralen, cam bergamot lactone và các thành phần khác có tác dụng ức chế ung thư nhất định.
1.7. Điều trị bệnh bạch biến
Lá sung là một loại thực phẩm nhạy cảm với ánh sáng. Sau khi uống nước chè làm từ lá sung phơi nắng là phương pháp quang trị liệu rất hiệu quả. Đặc biệt trong điều trị bệnh bạch biến, phương pháp chiếu đèn này rất hiệu quả cho người bệnh.
Như vậy có thể thấy uống nước lá sung lợi sữa rất hiệu quả cho các mẹ. Bạn có thể tìm hiểu cách nấu lá sung lợi sữa.
Có thể bạn chưa xem:
Cách uống nước lá sung lợi sữa cho mẹ sau sinh
Lá sung tươi các bạn đem về rửa sạch và cho vào nồi nấu nước khoảng 15 phút. Khi nào nước lá sung chuyển sang màu vàng thì có thể uống được rồi. Các mẹ có thể cho vào bình thủy tinh và uống dần trong 1 ngày. Có những mẹ bị tắc tia sữa thì cũng có thể uống loại trà này vì nó sẽ giúp thông tia sữa và có nhiều sữa.
Bên cạnh cách uống nước lá sung lợi sữa cho mẹ sau sinh. Bạn có thể nấu cháo lá sung để mẹ có nhiều sữa như sau:
Lá sung đang xanh tốt nhưng nếu bị một số loài sâu ăn làm cho nổi thành những u cục trắng sữa trên mặt lá được gọi là lá sung tật. Loại lá này được cho là có công dụng tốt hơn lá sung thường.
Thuốc lợi sữa: 1 chân giò heo, 1 góc quả đu đủ xanh, 100g lá sung tật, 50g mít non, 10g lõi thông thảo, 5g hạt muồng, 1 nắm gạo tẻ và 1 nắm gạo nếp.
Cách làm: Cho ít hành hoa vào nồi nước và hầm giò heo cho nhừ. Khi giò heo đã hơi mềm cho cả 2 loại gạo vào nấu nở. Sau đó cắt nhuyễn những thứ còn lại cho vào nồi và nêm nếm gia vị. Ăn cháo sung tật lợi sữa khoảng về đêm sẽ thấy sữa về tràn ướt cả áo. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều mà chỉ khoảng 2-3 bữa/ tuần là đủ.
Bài viết trên cũng đã hướng dẫn cho bạn cách uống nước lá sung lợi sữa cho mẹ sau sinh. Ngoài ra bạn có thể chế biến lá sung theo cách khác cũng rất có hiệu quả. Lá sung có rất nhiều công dụng đối với phụ nữ vì vậy các bạn nên sử dụng thường xuyên.
Bình luận
