4 cách bổ sung máu hiệu quả. Truyền máu là cách bổ sung máu nhanh chóng

227

Những cách bổ sung máu hiệu quả là cách nao? Đây hẳn là câu hỏi mà nhiều người muốn biết câu trả lời, đặc biệt là đối với các người bệnh về máu

Những cách bổ sung máu hiệu quả là cách nao? Đây hẳn là câu hỏi mà nhiều người muốn biết câu trả lời, đặc biệt là đối với các người bệnh về máu. Đầu tiên, triệu chứng của thiếu máu là suy nhược cơ thể, ăn không ngon, ngủ không yên, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu,…và từ những triệu chứng này có thể cho ra một số bệnh nguy hiểm về máu. Vì thể cần phải có cách khắc phục nó để tránh được các loại bệnh không mong muốn.

4 cách bổ sung máu hiệu quả

Một chuyên gia đã từng tuyên bố rằng việc thiếu máu là vấn đề hệ lụy của một căn bệnh nào đó, hoặc có thể là nguyên nhân gây ra một căn bệnh về máu nào đó, nên khi thiếu máu thì cần bổ sung máu gấp để có thể biết được nguyên nhân và kết quả của vấn đề này.

Làm cách nào bổ sung máu hiệu quả và nhanh nhất? Chúng ta cùng đi tìm hiểu sâu hơn nào!

Truyền máu là cách bổ sung máu nhanh chóng

Đối với bệnh nhân thiếu máu nặng nên đến trực tiếp bệnh viện chính quy để bổ sung máu nhanh chóng qua đường truyền máu, phương pháp này cần đến bệnh viện chính quy để khám máu định kỳ, sau đó bổ sung theo nhu cầu đo. Là cách nhanh nhất, đây là một trong những cách tốt nhất cho những người bị thiếu máu nặng.

Một trong những cách bổ sung máu là bổ sung hàm lượng sắt 

Bổ sung sắt cũng có lợi cho việc bổ máu, thực chất là thực phẩm mà người ta thường nhắc đến để bổ máu, điều quan trọng nhất để bổ máu là bổ sung sắt, trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều thực phẩm chứa nhiều sắt đặc biệt là Các loại thực phẩm từ động vật như thịt đỏ, gan động vật, huyết động vật, gia cầm, cá… có hàm lượng sắt cao nhất nhưng mọi người cần lưu ý khi chế biến.

Ăn nhiều thực phẩm huyết sắc tố

Nói chung, truyền máu cho bệnh nhân thiếu máu chủ yếu là để tăng huyết sắc tố, người bệnh nên ăn nhiều thực phẩm giàu đạm trong cuộc sống như cá, trứng, đậu nành, v.v. Những thực phẩm này có thể cung cấp protein dinh dưỡng cần thiết cho tế bào tạo máu, người bị bệnh thiếu máu nên ăn một số món canh bổ sung sắt trong bữa tối, hoặc món sườn hầm đậu nành… rất giàu protein.

Bổ sung vitamin

Theo các nghiên cứu có liên quan, khi tiêu thụ thực phẩm bổ sung sắt, nếu bổ sung vitamin C có thể thúc đẩy quá trình hấp thụ sắt một cách hiệu quả. Vitamin C có thể được bổ sung bằng trái cây, tức là bạn có thể ăn những thứ giàu vitamin C. Nhiều loại trái cây, chẳng hạn như đào, anh đào, táo, cam tươi, chanh, v.v. Tất nhiên, bạn cũng có thể uống trực tiếp viên vitamin sau bữa ăn hoặc sau khi bổ sung sắt.

4 cách bổ sung máu hiệu quả

Nguyên nhân gây thiếu máu

Nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu máu là do lượng sắt trong cơ thể thấp. Loại thiếu máu này được gọi là thiếu máu do thiếu sắt . Cơ thể bạn cần một lượng sắt nhất định để tạo ra hemoglobin, chất di chuyển oxy đi khắp cơ thể. Tuy nhiên, thiếu máu do thiếu sắt chỉ là một loại. Các loại khác là do:

  • Chế độ ăn uống thiếu vitamin B12, hoặc bạn không thể sử dụng hoặc hấp thụ Vitamin B12 (như bệnh thiếu máu ác tính).
  • Chế độ ăn uống thiếu axit folic, còn được gọi là folate, hoặc cơ thể bạn không thể sử dụng axit folic một cách chính xác (như thiếu máu do thiếu folate).
  • Rối loạn máu di truyền.
  • Các tình trạng khiến các tế bào hồng cầu bị phá vỡ quá nhanh (như thiếu máu huyết tán).
  • Tình trạng mãn tính khiến cơ thể bạn không có đủ hormone để tạo ra các tế bào hồng cầu. Chúng bao gồm cường giáp , suy giáp , bệnh thận tiến triển , bệnh lupus và các bệnh lâu dài khác.
  • Mất máu liên quan đến các tình trạng khác như loét, trĩ hoặc viêm dạ dày.

Trên đây đã giới thiệu một số phương pháp bổ máu đơn giản và hiệu quả, ngoài ra còn có thể đạt được mục đích bổ máu thông qua việc điều trị bằng thuốc, tuy nhiên người bệnh phải chú ý uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Có chấn thương nhất định phải chú ý làm việc và nghỉ ngơi, tập thêm các bài tập phù hợp.

Nguồn :  https://fi-kf.info/

Bình luận