Bước qua tuổi 30 bắt đầu mình không còn tự tin về làn da căng bóng mịn màng như trước đây nữa. Mà trên khóe mắt đã bắt đầu vết chân chim, khóe miệng cười cũng sâu hơn. Lúc này, mình đã quan tâm đến vấn đề chống lão hóa trên da. Mình đã tìm hiểu được 10 hoạt chất chống lão hóa hiệu quả nhất cho từng loại da. Trong bài viết hôm nay mình chia sẻ cho các bạn tham khảo nữa nhé!
Để đối phó với sự lão hóa da ở độ tuổi 30, các bạn hãy tham khảo ngay 10 chất chống lão hóa da hiệu quả nhất cho từng loại da dưới đây nhé!
Xem nhanh
10 Chất chống lão hóa da hiệu quả nhất cho từng loại da
Trên thực tế thì mỗi người sẽ gặp một tình trạng lão hóa da khác nhau. Nên chúng ta cũng sẽ cần một hoạt chất lão hóa cho phù hợp. Theo mình đối với những người gặp tình trạng da bị nám sạm và xỉn màu nên sử dụng vitamin C và Rosehip Oil để chống lão hóa sẽ hiệu quả hơn. máy chạy bộ
Đối với những người gặp tình trạng nếp nhăn nhiều da kém đàn hồi thì nên sử dụng vitamin E hoặc peptides để làm cho da căng tràn sức sống hơn.
Đối với những người có làn da nhạy cảm và có mụn đầu trắng, sần sùi thì nên sử dụng chất chống lão hóa AHA và BHA. Các chất này sẽ giúp làm sạch da chết và cải thiện các vấn đề trên da rất hiệu quả. máy chạy bộ, massage
Đối với những người có làn da dầu mụn thì nên sử dụng chất chống lão hóa là Retinol và Niacinamide. Khi sử dụng Retinol và Niacinamide trên da sẽ giúp tăng kết cấu collagen cho da mịn màng hơn.
Đối với những người có làn da khô bị thiếu ẩm và xuất hiện nhiều nếp nhăn thì nên sử dụng hoạt chất Oleic acid và Coenzym Q10. Đây là hai axit béo có khả năng bổ sung độ ẩm và tăng cường sự đàn hồi cho da khỏe và căng tràn sức sống. máy chạy bộ
Một số lưu ý khi chăm sóc da chống lão hóa
Ngoài việc chọn cho mình loại hoạt chất chống lão hóa phù hợp với loại da. Thì mình cũng lưu ý thay đổi các thói quen sinh hoạt hàng ngày khoa học hơn để bảo vệ da chống lão hóa. Hàng ngày, mình duy trì thói quen uống đủ nước để da được cấp ẩm và thải độc tố nhanh chóng làm chậm quá trình lão hóa. máy chạy bộ điện
Mình cũng tăng cường ăn thêm trái cây và rau xanh để giúp cung cấp vitamin, khoáng chất phục hồi da lão hóa tốt hơn. Nhiều loại trái cây còn có chất oxy hóa rất tốt như: quả lựu, việt quất, chuối…Nên mình thường sử dụng ăn hàng ngày vừa tốt cho sức khỏe lại làm đẹp da.
Một yếu tố nữa mình cũng lưu ý đó là cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Nội tiết tố estrogen có vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân của người phụ nữ. Nên mình bổ sung bằng cách sử dụng các chế phẩm từ đậu nành như mầm đậu nành, bột đậu nành hay đậu phụ…máy chạy bộ
Cuối cùng, mình không bao giờ quên chống nắng cho da khi ra ngoài đường. Vì trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia cực tím và tia tử ngoại khiến cho da bị lão hóa nhanh. Nên trước khi đi ra ngoài mình thường bôi kem chống nắng khoảng 30 phút để cho kem thấm vào da mới tăng cường khả năng bảo vệ.
Ngoài việc tìm hiểu về 10 hoạt chất chống lão hóa hiệu quả nhất cho từng loại da trên đây. Các bạn đừng quên thay đổi cho mình một thói quen sống lành mạnh để giúp cho da khỏe mạnh từ bên trong nhé!máy chạy bộ
Các bạn có nhu cầu tham khảo thêm những cách dưỡng da và chăm sóc sức khỏe khoa học. Hãy truy cập ngay website của tập đoàn thể thao Elipsport để được tư vấn ngay nhé!
TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT
- Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.
- Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Gọi mua hàng 1800 6854
Website cty: elipsport.vn
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn
nguồn:https://fi-kf.info/
Bình luận
